Für die Teilnahme an meinen Kursen brauchst Du eine eigene rutschfeste Yogamatte, eine Decke
sowie im Idealfall ein Sitzkissen.
Für die Kurse im Freien empfehle ich, zusätzlich ein Bettlaken oder eine große Picknick-Decke mitzubringen,
auf der Du dann Deine Matte ausbreiten kannst.
Yoga unter freiem Himmel
Yoga in seiner ursprünglichsten Form
Während der Sommermonate finden ausgewählte Yogakurse unter freiem Himmel, mitten in der Natur, statt.
In der Natur Yoga zu üben ermöglicht nochmal ganz andere Erfahrungen. Meine Teilnehmerinnen sagen, Yoga in der Natur ist....:
* pur.
* rein.
* so, wie es sein soll.
* das Highlight des Jahres.
* erholsam.
* wunderschön.
Ich freue mich, wenn auch Du mit dazukommen möchtest!
Wann wieder Kurse unter freiem Himmel stattfinden werden, erfährst Du entweder direkt von mir oder im Stundenplan.
Bei schlechtem Wetter findet der Yogakurs im Seminarraum der FAKS am Jakobsberg 31 statt.
"In der Natur gibt es keine Eile.
Und doch - es wird alles vollendet."
Lao Tze